Una experiencia en vivo donde vas a descubrir cómo equilibrar tu cuerpo desde adentro hacia afuera, integrando nutrición funcional, adaptógenos y hábitos conscientes.
Durante 1 hora y media de aprendizaje práctico, vas a comprender tu biología como un ecosistema inteligente, autorregulado y en constante diálogo con lo que comés, sentís y respirás.
Aprenderás a usar hongos medicinales y plantas adaptógenas para mejorar tu energía, reducir el estrés, optimizar la digestión y fortalecer tus defensas.
Fecha: Sábado 20 de diciembre – 11:00 hs (ARG)
Modalidad: Online y en vivo (acceso a la grabación por 3 meses)
Facilita: Mica Manzini, Lic. en Nutrición Funcional Integrativa
Antes del workshop recibirás un diagnóstico biológico para evaluar:
Estrés, energía, foco, inmunidad, sueño, digestión y metabolismo.
Con el Semáforo Adaptogénico (Verde / Amarillo / Rojo) vas a identificar qué adaptógenos son ideales para vos hoy y obtener también un reflejo de tu estilo de vida actual que vas a poder balancear concientemente con la guía de Mica.
✔ Mejorar tu energía y vitalidad
✔ Regular tu estrés y dormir mejor
✔ Optimizar tus digestiones y microbiota
✔ Fortalecer tu sistema inmune
✔ Favorecer el equilibrio hormonal
✔ Crear rituales alimentarios conscientes
✔ Entender qué necesita tu cuerpo hoy
✔ Integrar adaptógenos de manera clara, segura y efectiva
✨ Guía práctica descargable
✨ Test de salud personalizado
✨ Acceso a la grabación por 3 meses
✨ Espacio de preguntas en vivo
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Un encuentro profundo, práctico y transformador para conectar con la inteligencia natural de tu cuerpo y empezar a nutrir tu ecosistema interno desde hoy.
