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Guía de consumo

¿Cómo tomar
tus adaptógenos?

Elegí tu formato

Gotas, cápsulas o polvo

Los tres son igual de efectivos: lo que cambia es la experiencia. Tocá una opción y te mostramos cómo tomarla.

Doble extracto líquido

Gotas

Se absorben rápido al entrar directo al torrente sanguíneo. Ideales si buscás un efecto rápido o tenés digestión sensible. Como contienen alcohol, cortan el ayuno.

Absorción rápidaDigestión sensibleCortan el ayuno
Tocá para verlo
Calculá tu dosis diaria
—gotas por día,
por cada adaptógeno

Tu dosis óptima es tu peso en gotas. Empezá por la mínima, 30 gotas, la primera semana y subí de a poco.

Modo de uso
Agitá bien y diluí las gotas en medio vaso de agua. Para suavizar el sabor, podés sumar limón, agua de mar o vinagre de manzana.
Conservación
En la heladera, bien cerrado, o en un lugar seco y oscuro.
Doble extracto en cápsula

Cápsulas

Cómodas, sin sabor y de liberación más lenta. No cortan el ayuno. Perfectas si querés una dosificación precisa o no toleras sabores intensos.

Sin saborDosis precisaNo cortan el ayuno
Tu dosis diaria
2 a 4cápsulas por día
(1 a 2 g)

Empezá con 1 cápsula (500 mg) la primera semana y subí de a poco. No cortan el ayuno.

Modo de uso
Tomalas con un poco de agua. Fáciles de llevar a cualquier lado y de sumar a tu rutina.
Conservación
Lugar fresco, seco y sin luz directa. Mantené el pack bien cerrado.
Extracto concentrado en polvo

Polvo

Se asimila un poco más lento que las gotas y es muy versátil. No es el hongo molido: es extracto concentrado que conserva toda su potencia, ideal para sumar a tu alimentación diaria.

VersátilPara tus comidasExtracto, no molido
Tu dosis diaria
1 gpor día
(2 cucharaditas)

El doypack trae cuchara medidora. Sumalo a un batido, agua o tu comida; no a bebidas muy calientes.

Modo de uso
Disolvé la medida en un batido, en agua o en tu plato favorito.
Conservación
Lugar fresco, seco y sin luz directa.

¿No sabés por dónde empezar? Hacé el quiz y te decimos cuál es tu adaptógeno.

Para tener en cuenta

Tres cosas que conviene saber

Aliados

No son magia

Son complementos que potencian tu salud. Funcionan mejor acompañados de buenos hábitos: descanso, movimiento y alimentación consciente.

Nobles

Seguros y amables

Se adaptan a lo que tu cuerpo necesita. Tienen un margen de seguridad amplio y son bien tolerados, sin riesgo de sobredosis ni toxicidad.

Constancia

Efecto acumulativo

Cuanto más constante seas, mejores resultados vas a ver. Recomendamos un mínimo de 3 meses de toma diaria. La constancia es lo que transforma.

El ritual diario

Cómo integrarlos a tu día

Pequeños gestos que sostienen el proceso. No se trata de perfección, sino de presencia y constancia.

1

Empezá de a poco

Arrancá con la dosis mínima al menos una semana. Si no notás efecto, subí gradualmente hasta tu dosis óptima.

2

Constancia, siempre

Tomalos como un hábito diario, al menos 3 meses seguidos. La regularidad es lo que construye los resultados.

3

Preferí el ayuno

Idealmente en ayunas o 30 minutos antes de desayunar, almorzar o cenar, para una mejor absorción.

4

Se pueden combinar

Por su efecto sinérgico, podés combinar varios adaptógenos según tus objetivos. Las gotas incluso se mezclan en el mismo vaso.

5

Nunca con calor extremo

Evitá las bebidas muy calientes: los compuestos activos son termosensibles y se pueden perder.

6

Compatibles con otros complementos

Conviven bien con vitaminas, minerales, agua de mar, probióticos y otros complementos naturales.

¿Cuándo tomarlos?

Cada adaptógeno tiene su momento

Elegí el momento del día y te mostramos cuáles acompañan mejor.

Activan, enfocan y dan vitalidad. Ideales para arrancar el día con energía y claridad mental.

Melena de LeónCordycepsGinsengRhodiolaMaitakeShiitakeChaga

Sostienen la energía y la claridad sin alterar el descanso. Para la pausa del mediodía o de la media tarde.

Melena de LeónMaitakeShiitakeAshwagandhaTremella

Regulan, calman y reparan. Acompañan el descanso y cierran el día.

ReishiAshwagandhaTremellaCola de Pavo
Lo que nos hace diferentes

La diferencia está en la extracción

No vas a consumir el hongo crudo ni molido, sino su esencia activa, ya biodisponible.

Cada gota, cápsula y polvo de Unifungi nace de un proceso de doble extracción —hidroalcohólica— que libera los compuestos que de verdad importan: beta-glucanos, triterpenos y alcaloides, listos para que tu cuerpo los reconozca y aproveche.

Beta-glucanosTriterpenosAlcaloidesBiodisponible
El proceso por dentro

Qué va a pasar, paso a paso

El cambio es gradual. Así se siente el recorrido cuando sos constante.

Paso 1 Primera semana

El cuerpo se adapta

En los primeros 7 a 10 días podés sentir una leve molestia estomacal, dolor de cabeza, cansancio o cambios en el sueño. Es depuración, no es malo. Si se siente intenso, bajá la dosis y tomá los extractos con la comida.

Paso 2 Primer mes

Empezás a notar cambios

El cuerpo se va regulando y aparecen los primeros resultados: más energía estable, mejor descanso y foco. Acá la clave es no cortar: la constancia es lo que sostiene el proceso.

Paso 3 A los 3 meses

Los resultados se asientan

El efecto acumulativo se consolida y el cambio se siente más profundo. Cumplido el ciclo, descansá unos 15 días antes de retomar, para integrar el proceso y no generar tolerancia.

Unifungi
Preguntas frecuentes

Lo que solés preguntarnos

El sabor del gotero me resulta intenso, ¿qué hago?
Podés tomarlo con limón exprimido —que además mejora la absorción de nutrientes—, con un poco de agua de mar (isotónica o diluida) o con vinagre de manzana. Cualquiera de las tres opciones suaviza el gusto sin restar efecto.
¿Hay un tiempo máximo de consumo?
No. Podés continuar el tiempo que sientas necesario. Aun así, recomendamos descansar al menos 15 días después de 3 meses de toma, para integrar el proceso a nivel mental y físico y evitar generar tolerancia.
¿Puedo combinarlos con otros suplementos?
Sí. Son compatibles con vitaminas, minerales, agua de mar, probióticos y otros complementos naturales. Y entre adaptógenos, su efecto es sinérgico: combinarlos según tus objetivos suele potenciar los resultados.
¿Cuál formato es más efectivo: gotas, cápsulas o polvo?
Los tres son igual de efectivos, siempre que tengan extracción activa de compuestos, como los de Unifungi. Lo más importante no es el formato sino la doble extracción que hay detrás. Elegí el que mejor se adapte a tu rutina y a tu sensibilidad.
¿Cuántas gotas equivalen a una cápsula?
Como referencia, 1 comprimido de 500 mg equivale a unas 33 gotas de extracto líquido. Esto te ayuda a pasar de un formato a otro manteniendo una dosis similar.
¿En cuánto tiempo voy a notar los resultados?
El efecto de los adaptógenos es acumulativo: cuanto más constante seas, más profundos serán los cambios. Recomendamos sostener la toma un mínimo de 3 meses. Por eso muchas personas eligen la suscripción: para no cortar el proceso.
Frascos de adaptógenos Unifungi en el bosque
Sostené tu ritual

Que la constancia se vuelva hábito

Cada adaptógeno tiene su propia suscripción: lo elegís una vez y lo recibís todos los meses en casa. No para ahorrar nada más, sino para no cortar el proceso, sostener el cuidado y seguir volviendo al cuerpo, mes a mes.

Este contenido es informativo y se basa en el uso tradicional y en evidencia científica en desarrollo. No reemplaza la consulta con un profesional de la salud. Si estás embarazada, amamantando, tomás medicación o tenés una condición de salud, consultá antes de incorporar adaptógenos.